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产科科普【分娩篇】：打破谣言，告别产前焦虑

时间：2026-3-26

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作者：陶彩霞

产科科普

【分娩篇】：打破谣言，告别产前焦虑

分娩，是很多孕妈最害怕的环节，网上流传的各种说法，更是让大家越看越慌。今天就一一拆穿谣言，告诉你分娩的真实样子～

顺产不一定 “疼到崩溃”，无痛分娩真的香！

“顺产太疼了，我怕扛不住”“无痛分娩对宝宝不好，不能打”，这些说法都是谣言！

现在无痛分娩技术已经非常成熟，只要孕妈没有麻醉禁忌，宫口开到三指左右，就可以打无痛。打完之后，宫缩的剧痛会瞬间缓解，从 “地狱级疼痛” 变成 “轻微酸胀感”，你可以保存体力，更从容地迎接宝宝出生。

而且无痛分娩的药物剂量非常小，几乎不会通过胎盘影响宝宝，也不会对妈妈的身体造成长期伤害，符合条件的孕妈，一定要勇敢选择！

剖腹产不是 “捷径”，术后疼痛更磨人

很多孕妈觉得，剖腹产不用经历宫缩痛，是 “更轻松的选择”，其实不然。

剖腹产属于手术，术后需要经历这些考验：按压肚子排恶露（疼到冒冷汗）、伤口愈合疼痛、翻身下床困难、肠道通气前的腹胀不适…… 而且剖腹产的恢复时间比顺产长，顺产产后当天就能下床，剖腹产大多需要卧床 2-3 天。

顺产和剖腹产没有 “好坏之分”，医生会根据你的身体条件、宝宝大小，给出最适合你的建议，不用盲目追求某一种分娩方式。

分娩时 “大小便失禁”，真的不用尴尬！

这是很多孕妈最不好意思问的问题：生孩子的时候，会不会忍不住拉在产床上？

答案是：非常正常！

分娩时，宝宝下降会压迫直肠和膀胱，加上你需要用力推动宝宝出生，很容易排出大小便。对于产科医生来说，这是分娩过程中很常见的情况，他们完全不会在意，毕竟，宝宝顺利出生，才是最重要的事情。

顺产不是都要 “切一刀”，无侧切才是常态

“顺产必须侧切，不然会撕裂”，这句话骗了很多孕妈。

现在产科一直提倡 “无侧切分娩”，医生会根据你的会阴弹性、宝宝大小、分娩进度，综合判断是否需要侧切。只有在宝宝偏大、会阴弹性差、分娩紧急（比如宝宝有缺氧风险）时，才会进行侧切，目的是保护你和宝宝，避免更严重的撕裂。

END

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