(一)什么是放疗：

放疗又称照光，是应用射线的能量来杀死肿瘤细胞达到根治或姑息治疗肿瘤，放疗治疗了大量的肿瘤病人，为人类肿瘤防治作出了巨大贡献。

(二)放疗常见的不良反应有哪些？

1全身反应：乏力、低热、食欲下降、恶心、呕吐。

2局部反应：因照射部位而异，如皮肤反应，口腔、食管粘膜反应，血液系统反应，消化系统反应，泌尿系统反应等。

(三)即将要放疗了，您要做好哪些准备？

1首先放松心情，不要太紧张，如有疑问可向我们的床位医生或护士询问。

2做好个人的卫生清洁工作：如洗澡、理发、剃须（用电动剃须刀）、剪短指甲、拔除不健康的牙齿，为放射治疗做好准备。

3准备好宽大柔软的棉制内衣，上衣最好是低领开襟的。

4摘除金属饰品：如假牙、气管切开的金属套管、金属避孕环等。

5戒烟戒酒。

(四)开始放疗了，您要注意些什么呢？

1在放射治疗期间感觉到疲劳是常见和正常的，放疗、疲劳感会持续到放疗结束后的4-6周。

2在每次的放疗前后卧床休息或静坐半小时以上。

3好营养是很重要的，试着吃一切想吃的食物，没有任何食物上的禁忌，当然以高蛋白高维生素易消化

为好，食物要稀软，容易吸收，避免粗糙，辛辣。

4别吸烟、喝酒。

5为了防止恶心、呕吐，在放疗前后半小时内不能吃东西。

6照射胃部要特别注意，为了保持胃的形状，所以吃的量和时间要和定位那天一样。

(五)保护好放疗部位的皮肤

1放疗部位的皮肤是很脆弱的，因此不要摩擦，抓搔该处的皮肤，每天修剪指甲，保持清洁。

2不要把热的或冷的东西，如热毛巾或冰袋放在放疗的皮肤上，在治疗区域的皮肤不使用肥皂、药粉、药剂、香水、化妆品、护肤霜、除臭剂，洗液和家用药物，别在治疗区域的皮肤上使用胶布。

3避免在穿紧身的衣服，要穿松软的衣服。如果想在太阳下多呆几分钟，可以穿上轻薄的衣服或遮伞来抵挡紫外线。放疗时和放疗后一年之内，不要让接受放疗的部位暴露在阳光下。

(六)保护好定位标记线

1放疗前医生会在放疗部位的皮肤上画上一些红色的线，这些线是定位标识线，不能擦洗，如标记线变淡或模糊不清时要及时告诉医生。

2放疗过程中为了保证治疗的准确性，医生摆位后不要随便移动身体，保持固定姿势。

(七)正确对待放疗期间的不适

胃口差：

1即使不感到饿，也要多吃有营养的食物，即使没吃到吃饭时间，饿了一定要吃些食物。备一些健康的小吃在身边，以便想吃就吃，如小番茄、杏仁等。

2食用香菜、山楂、陈皮水等可开胃。少食多餐，每天加餐2顿。

3尽可能的与家人或朋友一起吃饭。

口干、咽疼、道炎：是由于放射线损伤了唾液腺及黏膜引起的反应。

1您可以吃粉状或液体食物，以汤水较多，细软，清淡的食物为主，如稀饭、蒸鸡蛋、藕粉、鱼汤、酸奶。饭菜的温度不要太热，蔬菜或水果若无法咽下可以榨成汁饮用。

2口干，咽疼，食道炎时，可在饭前含化冰块，然后再进食，疼痛会明显减轻，也可用中药草决明、生甘草、薄荷或柠檬煎水当茶饮。多饮水，每日大于2000ml。

3使用软毛牙刷刷牙，使用含氟牙膏，不能剔牙，饭前、饭后、临睡前漱口，保持口腔卫生。

恶心、呕吐：

1您的饮食要新鲜清淡少油腻，少食多餐，菜中可放少量姜汁来调味。

2饮食宜细软，多选择容易消化的软饭、粥、面食、鱼肉、豆腐等。食物温度适中，不要太热或太冷。

要多饮水，保证每日2000ml。

3感到恶心时可以不进食，做深呼吸或喝少量碳酸性的饮料可减轻不适，或用中药陈皮、柿蒂、竹茹煎水当茶饮，也可减轻胃肠道反应。

4准备好漱口水，保持口腔清洁，及时倒掉呕吐物，避免恶性刺激。

腹胀、腹泻：

1可以多吃一些容易消化、稍淡、少油腻的食品。

2不能吃含纤维素多和寒凉食品，如：玉米、韭菜、香蕉等。少吃牛奶、甜食和蜂蜜，以免引起不适，可用酸奶替代牛奶食用。保证每日饮水2500ml。

3每次方便后要清洗肛周，并保持该处的清洁干燥，不要使用粗糙、有色或带香精的草纸，穿棉质内裤且勤洗勤换。

4.腹泻次数较多时减少活动，严重时卧床休息，予床栏保护，防止发生跌倒及坠床。

尿频、尿急、尿疼及血尿

1您可以多饮水，每日饮水3000ml,多排尿，千万不能憋尿。

2您可以用转移注意的方法缓解疼痛，配合医生用药。

3避免盆浴。

白细胞下降：

防止感染是关键：

1.减少访客，不去人群拥挤的地方，外出时戴好口罩，加衣保暖，避免受寒。

2.多开窗通风，保持病室内空气新鲜。

3.吃干净煮熟的食物，坚持饭前饭后及睡前用漱口液漱口。

4.注意营养，多吃牛肉、黄鳝这类可升高白细胞的食物。

5.出现发热时，及时告诉医务人员。

血小板降低

防止出血是关键：

1.起床动作轻缓，不要突然站起或坐下，避免跌倒或撞伤。

2.用软毛刷刷牙，不能用牙签剔牙，不要用力抠鼻，男病人最好使用电动剃须刀。

3.咳嗽时不要太用力，如果痰多粘稠时服用祛痰药物。

4.穿柔软、棉质内衣裤，修剪指甲，不要搔抓皮肤。

5.保持大便通畅，不用力排便，大便干硬时使用通便药物。

6.拔针后压迫时间应大于15分钟。

(八)照射区皮肤反应：

1红斑：无需用药，头部放疗时可以戴帽子，颈部放疗时可以围围巾，适当用柔软毛巾沾温水轻轻的湿润放射野内的皮肤，但不能用肥皂和沐浴乳也不可以随意涂抹药物和护肤品。

2脱皮：别用手去撕拉该处的皮肤，不用手搔抓表皮，经常修剪指甲，勤洗手。避免粗糙毛巾，硬衣领和首饰的摩擦，不在放疗的皮肤上贴胶布。防止放疗的皮肤在强烈的日光下照射，如需外出时，可以用伞遮挡。

3破损有渗液：常会出现在多汗、褶皱处的皮肤，如腋窝、腹股沟、颈部等。严重时医生会停止您的放疗，配合用药，记住千万不能自行处理。您要做是保持破损处皮肤的清洁和干燥，每次上药前调高室温上完药后暴露通风，以免感冒。多吃富含蛋白质的食物来促进伤口的愈合。

(九)放疗周期结束后您注意些什么？

1注意休息，加强营养，多吃高蛋白、高维生素、低脂与清淡的食物，戒烟戒酒，避免着凉。

2放疗结束后仍应注意放疗处皮肤的保护。半个月不洗澡，不用碘酒、酒精等刺激性药物，不随意涂抹药物和护肤品。但可用清水轻轻冲洗，不能用力擦洗。当出现皮肤反应时应及时告诉医生，切不可自行处理。

3头颈部照射的要保持五官（口、鼻、眼、耳、喉）的清洁，坚持用药，不要轻易拔牙。

4有任何的不适症状及时来院检查，如胸部照射引起的咳嗽、咳痰、发烧，腹部照射引起的腹泻、便血、尿急、尿痛、血尿等。

5在放疗结束后，要经常复查血常规、肝功能等并按时回我科复查，复查时带好病历卡、出院记录单及胸片、CT片、磁共振片等检查资料。